อาหาร
สับปะรด Pineapple
453
Calories
สับปะรด Pineapple
ข้อมูลโภชนาการวิธีการเผาผลาญ 453 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
162 นาที
94 นาที
71 นาที
50 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
สับปะรด Pineapple
ปริมาณของอาหาร : 1 x ลูก (905g)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
| Calories | 453 | |
| Fat | 0 g | (65 g)* |
| Carbohydrate | 119 g | (300 g)* |
| Protein | 5 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- ประเมินโดยFit-D
