อาหาร
สับปะรด Pineapple
![ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ สับปะรด-pineapple](https://fit-d.com/image_webp/f?src=./uploads/food/3730c045b7e20b203c831d7b7132484f.jpg)
![ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ สับปะรด-pineapple](https://fit-d.com/image_webp/f?src=./uploads/food/3730c045b7e20b203c831d7b7132484f.jpg)
453
Calories
สับปะรด Pineapple
วิธีการเผาผลาญ 453 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
162 นาที
94 นาที
71 นาที
50 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
สับปะรด Pineapple
ปริมาณของอาหาร : 1 x ลูก (905g)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories | 453 | |
Fat | 0 g | (65 g)* |
Carbohydrate | 119 g | (300 g)* |
Protein | 5 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- ประเมินโดยFit-D